Du må melde deg på før kl 23 på torsdagen før.
Hvis det er 4 eller flere som har meldt seg på blir det trening.
Hvis det er færre enn 4 som har meldt seg på bestemmer instruktør om det blir trening eller ikke.
Instruktør gir da beskjed fredag formiddag om det blir trening eller ikke.
Ikke meld deg på 1 uke før, det er bedre å gjøre det på torsdagen før
